Acción: Tu partner del bienestar

 Desde hace algo más de un año, Acción viene aportando su granito de arena en las empresas. Lo fundamental de nuestro modelo, es impactar en los resultados del negocio ¿Cómo? Principalmente velando por impulsar los hábitos saludables a través de la actividad física, que traerá, en definitiva, un mejor clima motivacional en la empresa.

Integrantes de empresa Geocom realiza entrenamiento en sucursal Providencia

En Acción llevamos más de 10 años creando una comunidad con buenos valores y hábitos saludables. Contamos con 2 sucursales activas en Providencia y Las Condes, espacios deportivos con diferentes disciplinas y enfoques: Levantamiento Olímpico, CrossFit y Entrenamiento Funcional. Tenemos una comunidad consolidada de 1.200 alumnos aprox. Un grupo bastante heterogéneo en el que participa un amplio rango etario (15 a +75 años) y nuestra misión es construir una comunidad con mayor bienestar.

Conoce la experiencia de Geocom

En este método de bienestar, entendemos que si la empresa consigue trabajar estos hábitos en sus trabajadores, la organización completa se verá beneficiada con una mayor eficiencia en los objetivos y metas trazadas. Para eso, los trabajadores necesitan crear un equilibrio entre la vida laboral y personal (pasatiempos, vida social y salud). Y más allá de descuentos en gimnasios, muchas organizaciones no han implementado un sistema robusto y contundente que promueva el bienestar continuo en los trabajadores.

Desde nuestra vereda, creemos en poder ayudar a arraigar mejores hábitos mediante la actividad física, lo que nos permitirá ir construyendo en conjunto un capital humano sólido, productivo y duradero.

En Acción nos encargamos de dar una orientación general para ir en mejora de los 5 pilares del bienestar: Actividad física, alimentación, salud mental, vida en sociedad y descanso. Sin embargo, ponemos énfasis en la actividad física como el gran motor de los hábitos saludables.

Esto último principalmente porque es una de las acciones que más nos ayudan a mejorar física y mentalmente, lo que contribuye a un mejor rendimiento en general y es un factor innegociable para una excelente longevidad. Además, investigaciones científicas evidencian que el trabajo de fuerza con pesas y resistencia impactan mejor en el bienestar a corto, mediano y largo plazo, que eligiendo solo una de ellas. 

Para nuestro equipo es determinante ir mejorando la motivación en los equipos de trabajo y que la empresa se comprometa con esta iniciativa. Por eso, estos espacios se vuelven valiosos si logramos transmitir el valor de los hábitos saludables, trabajar en ellos y tomar la actividad física como una rutina laboral. Es una manera de ayudar a crear motivación en cada integrante del equipo, darle energía, dirección e interés por su crecimiento en estas áreas tan complejas de sobrellevar si no se ejecuta con una guía clara.

Para conocer nuestra metodología completa de trabajo, envíanos un correo a javier.montenegro@resp.accioncrossfit.cl contándonos sobre tu empresa, ubicación, cantidad de áreas y trabajadores (aproximado) para luego avanzar en la coordinación de la primera Jornada de bienestar.